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很累卻睡不著如何改善

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睡不著的日文。如果你的日文能力在50 音以上 那很恭喜你,你的日文程度比我好太多了。 這些事情根本難不倒你的,相信日打對你來說不會太茫然 茫然。 前麵是我個人簡單的懶人包,來日前與抵日後準備事宜。 後麵隻是詳細的廢話 適合睡不著


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